04
« La connexion est belle lorsqu'elle est choisie. Elle devient intrusive lorsqu'elle est imposée. »
À quoi sert ce mantra ?
Pourquoi l'appliquer
Quand l'appliquer
Comment l'appliquer
Qu'est-ce qu'un mantra SOUL ?
Un mantra SOUL est une phrase courte, mémorable et positive qui rappelle un comportement essentiel pour vivre ensemble la nuit. Ce ne sont pas des règles — ce sont des réflexes partagés, nés du terrain.
Quand la bulle est violée, la vigilance remplace la joie. Quand elle est respectée, la confiance ouvre l'expérience.
Respecte la bulle — laisse chacun vivre son moment.
Respecter la bulle, c'est protéger l'espace physique, émotionnel et mental de chacun. La liberté existe quand les limites sont reconnues et honorées. Un espace respecté permet une vraie détente collective.
Dans un lieu dense, les corps, les regards et les silences parlent. Savoir lire ces signaux permet des rencontres naturelles, fluides et respectueuses. La connexion est belle lorsqu'elle est choisie. Elle devient intrusive lorsqu'elle est imposée.
En pratique — des situations concrètes
Le principe est clair. Mais sur le terrain, dans l'obscurité et le bruit, comment ça se vit concrètement ?
Quelqu'un danse seul·e, yeux fermés. C'est un signal clair — la personne est dans sa bulle. Ne t'approche pas, ne tente pas de connexion. Laisse-la vivre son moment.
Tu veux approcher quelqu'un. Commence par observer. Est-ce que la personne regarde autour, sourit, semble ouverte ? Attends un contact visuel volontaire avant d'initier quoi que ce soit.
Quelqu'un recule ou se raidit. C'est un retrait — pas une invitation à insister. Recule toi aussi. Pas besoin de demander pourquoi.
Tu touches accidentellement quelqu'un. Un hochement de tête ou un geste d'excuse suffit. Pas de sur-explication. La fluidité du moment reprend naturellement.
Quelqu'un envahit ta bulle. Tu peux te déplacer, te tourner dans une autre direction, ou lever la main en signal discret. Tu n'as pas à expliquer — ton espace est légitime.
Ce témoignage est réel. Il provient d'un membre de la communauté underground montréalaise. Les noms ont été retirés.
Un geste silencieux, d'une seule main, qui peut tout changer. Créé par la Fondation canadienne des femmes, adapté par S.O.U.L. Montréal pour le monde underground.
Voix de la communauté
« Les coureurs des bois qui passent sans cesse sans s’excuser, en bousculant et en envahissant les bulles — me font totalement décrocher. Et c’est souvent la cause de mon départ dans la plupart des cas. »
— Maxime, artiste
Ce mantra est inspiré des discussions tenues lors de l'atelier-conférence S.O.U.L. Montréal du 17 octobre 2024, au Salon Daomé, ainsi que de la consultation publique tenue en mars 2026.
Les capsules suivantes nourrissent cette réflexion :
Ton avis
La consultation est fermée, mais on reste à l'écoute.
Imprimer la fiche
Mantra #4